2025年11月15日 / 最終更新日時 : 2025年11月17日 racttoness お知らせ ラクラク90が終了。15回のプログラムで運動効果を実感 一関市介護予防・生活支援サービス事業通所型サービスC ラクットネスは昨年に引き続き一関市の委託を受け、７月19日から11月２日まで一関市介護予防・生活支援サービス事業通所型サービスC「ラクラク90」を行いました。「ラクラ […]
2025年11月1日 / 最終更新日時 : 2025年10月30日 racttoness お知らせ ステップ教室を開催します ●白石コーチと千田コーチがあなたの30分を楽しくグレードアップします 【ラクットネス会員様限定】の「ステップ教室」を開催します。 あなたの30分を、さらに楽しく、グレードアップする特別レッスンです。 定員は先着20人。申 […]
2025年7月2日 / 最終更新日時 : 2025年7月2日 racttoness お知らせ 夜市で体組成測定を行います ｢ふるさとらいふ｣と｢ラクットネス｣は共同で７月12日㈯の「せんまや夜市」にブースを出店し、InBody（体成分分析装置）を使った「体組成測定」を行います。InBodyは、体重はもとより体の各部位の体脂肪量、筋肉量、水分 […]
2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 racttoness お知らせ ７／19から通所型サービスＣ事業「ラクラク90」を実施します ラクットネスは一関市の委託を受け、７月19日から一関市介護予防・生活支援サービス事業通所型サービスC「ラクラク90」を行います。「ラクラク90」は筋トレ、有酸素運動、ストレッチ、ミニ講話などの多彩なメニューで運動機能の向 […]
2025年3月1日 / 最終更新日時 : 2025年3月3日 racttoness お知らせ 健康寿命を延ばすカギは筋肉 商議所「健康セミナー」で畠山代表が講演 ●健康セミナーに30人が参加 一関商工会議所（小岩邦弘会頭）サービス部会（鈴木美津男部会長）と観光部会（佐々木賢治部会長）の「健康セミナー」は２月17日、千厩町のマリアージュで開 […]
2025年1月8日 / 最終更新日時 : 2025年1月8日 racttoness お知らせ インスタグラムを始めました ラクットネスは、インスタグラムを始めました。お得な情報やラクットネスの日常をお届けします。皆さん、ぜひ、フォローしてください。QRコードはこちらです。
2025年1月6日 / 最終更新日時 : 2025年1月6日 racttoness お知らせ ２月末まで入会無料キャンペーン 2024年１月22日にグランドオープンしたラクットネスは、多くの皆さまに支えられ、おかげさまで１周年を迎えます。そこで日頃の感謝を込めて｢オープン１周年記念キャンペーン｣を実施します。期間中、入会金は無料（通常10,00 […]
2024年12月31日 / 最終更新日時 : 2024年12月31日 racttoness お知らせ 今年一年ありがとうございました 2024年も大晦日となりましたが、皆さまにおかれましてはますますご健勝のこととお喜び申し上げます。 今年１月22日にグランドオープンしたラクットネスは、多くの皆さまに支えられ、無事年末を迎えることができました。心から感謝 […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 racttoness お知らせ ICNでラクットネスが紹介されます ICN一関ケーブルテレビネットワークの番組「いちのせき経済の広場」でラクットネスが紹介されます。放映日は、次のとおりです。ぜひ、ご覧ください。＜放映日＞●1月1日㊌ 9:00●1月3日㊎ 6:30●1月4日㊏ 16:30 […]
2024年12月22日 / 最終更新日時 : 2024年12月22日 racttoness お知らせ 年末年始はおうちでラクトレ ラクットネスは2024年12月29日（日）から2025年１月３日（金）まで年末年始休業とさせていただきます。そこで、年末年始に自宅できる楽々トレーニング「ラクトレ」を紹介しますので、ぜひ、動画やチラシを見ながらやってみて […]
