Ｊサーキット創設者のJ.アライ先生を招いてパーソナルトレーニングを開催します

ラクットネスは６月25、26の両日、Ｊサーキット創設者のＪ.アライ先生を招いて会員限定のパーソナルトレーニングを開催します。トレーニングは１コマ90分。２日で６コマ（25日４コマ、26日２コマ）行います。１コマの定員は12人で、計72人の参加者を５月27日から６月22日まで募集します。J.アライ先生は、会員の皆さんがいつも利用しているエクササイズ油圧マシンやコリトルボールの発案、開発者で、日・米・中で800人以上のフィットネスインストラクターを養成し、2,000人以上の介護職員を指導してきたスーパートレーナーです。ぜひ、この機会に、あなたの30分をブラッシュアップしましょう。申し込みはスタッフまで。

●開催時間　6/25㊋　❶10:00-11:30❷13:00-14:30❸15:00-16:30➍17:00-18:30
　　　　　　6/26㊌　❶9:30-11:00❷11:30-13:00
●内容　　　マシントレーニング30分▶休憩10分▶肩こり予防体操40分▶質疑応答10分
●募集期間　５月27日㊊～６月22日㊏
●対象　　　ラクットネスの会員
●参加費　　お一人1,000円
●申し込み　スタッフまで